Mantenersi giovani: l’antiaging biologico e naturale (superbran e melatonina)
L’invecchiamento biologico è un processo inevitabile. Tuttavia è possibile rallentare e ritardare anche in modo consistente questo fenomeno. Lo stile di vita rappresenta un importante metodo per contrastare i segni evidenti dell’invecchiamento che sono determinati da due fattori principalmente, che sono l’ossidazione e l’infiammazione. In natura esistono sostanze che aiutano a combattere e limitare questi due processi e possono aiutare a mantenere un fisico vitale e in salute anche ad età avanzata.
Dal Giappone proviene il riso viola, potente sostanza che, tradotta inun integratore, può essere assunta quotidianamente. Altra sostanza determinante per la nostra salute è la melatonina che non può essere considerata solo un sonnifero, ma un potente antiaging.
Di questo si parlerà nella puntata di “Dialoghi tra psicologia e medicina: le scoperte della Pnei” con la dottoressa Giusy Messina.