Dolori addominali, gonfiore; crampi; stipsi o diarrea: molti soffrono di problemi all’intestino. E’ una condizione molto comune e debilitante e nei casi più gravi soffrire di colon irritabile può condizionare profondamente la vita quotidiana. Anche lo stress potrebbe influire, ma soprattutto l’alimentazione sembra giocare un ruolo sempre più importante.
Quali sono dunque i cibi migliori per la salute dell’intestino? A queste domande ci ha risposto il dottor Paolo Bianchini, biologo e nutrizionista durante la puntata di Medicina e Ricerca.